Szűcs Judit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
9.6 km
1:02:10 06:29 p/km Terepfutás |
31
|
1
9.3 km
1:01:40 06:38 p/km Terepfutás |
2
|
3
10.06 km
1:05:37 06:31 p/km Terepfutás |
4
12.7 km
1:23:00 06:32 p/km Terepfutás |
22. hét
41.66 km
4:32:27 |
|
5
9.5 km
1:02:20 06:34 p/km Terepfutás |
6
8.8 km
58:00 06:35 p/km Terepfutás |
7
9.7 km
1:02:20 06:26 p/km Terepfutás |
8
9.5 km
59:38 06:17 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
8.7 km
53:44 06:11 p/km Terepfutás |
23. hét
46.2 km
4:56:02 |
|
12
|
13
|
14
9.6 km
1:02:22 06:30 p/km Terepfutás |
15
6.3 km
40:25 06:25 p/km Terepfutás |
16
11.3 km
1:07:47 06:00 p/km Terepfutás |
17
8.6 km
56:00 06:31 p/km Terepfutás |
18
|
24. hét
35.8 km
3:46:34 |
|
19
9.6 km
1:01:20 06:23 p/km Terepfutás |
20
8.2 km
51:00 06:13 p/km Terepfutás |
21
|
22
7.5 km
49:20 06:35 p/km Terepfutás |
23
|
24
|
25
7.2 km
48:30 06:44 p/km Terepfutás |
25. hét
32.5 km
3:30:10 |
|
26
|
27
8 km
54:40 06:50 p/km Terepfutás |
28
|
29
8 km
54:33 06:49 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
10.03 km
1:09:00 06:53 p/km Normál futás |
26. hét
26.03 km
2:58:13 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 162.56 km | 17:32:16 |
12.7 km |
1:23:00 |
| Összesen | 18 | 162.56 km | 17:32:16 |
12.7 km | 1:23:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
218 | 2036.67 km | 224:19:39 |
15.5 km |
1:38:00 |
| Összesen | 218 | 2036.67 km | 224:19:39 |
15.500 km | 1:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
